Feeding: Unterschied zwischen den Versionen

''Hallo Martina. Hier ist nun, wie versprochen, der Bericht von meinem Masttag. Morgens, nach dem Aufstehen, habe ich mich gewogen und meinen Bauchumfang gemessen. Die Waage hat 162 kg angezeigt. Das scheint zwar nicht sehr viel zu sein, aber da ich nur 1,70 m groß bin und wohl einen relativ hohen Körperfettanteil und wenig Muskelmasse besitze, habe ich trotzdem einen ziemlich dicken Bauch. Mein Bauchumfang liegt heute Morgen bei 145 cm.''

*08:30 Uhr

*09:30 Uhr

:Ein kleiner Snack. Eine Dose Erdnüsse (200 g) und zwei Becher Schokoladenpudding (je 125 g). Durch die Nüsse und den Pudding ist mein Magen schon ziemlich aufgebläht. Ich gehe danach in die Garage und trinke noch eine Flasche Motoröl und verspeise zwei Radkappen.